なぜ疲れているのに眠れないのか

 毎日残業でクタクタ、なのに布団に入ると目が冴えて眠れない、疲れているのになぜか眠れない、そんな経験はありませんか。こうした状況が続くと本格的な不眠症になってしまいますので早目に解消することが大事ですが、なぜ疲れているの …

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